Haluaisitko lapsesi arkeen lisää fyysistä aktiivisuutta, vähemmän istumista ja enemmän liikkumisen iloa? Onko aikaa vähän, lapsen motivointi vaikeaa tai digilaitteiden käytöstä riitaa?
Tarjoamme huoltajille tilaisuuden saada käytännön apua näihin ajankohtaisiin haasteisiin.
Milloin? Torstaina 7.5.2026 klo 18–19.15, Teams.
Kenelle? Etelä-Pohjanmaan, Lapin ja Satakunnan ala- sekä yläkouluikäisten huoltajille.
Ilmoittaudu mukaan tästä linkistä: https://www.lyyti.fi/reg/lisaa-liiketta-vahemman-digilaitteita
Ilmoittauduthan mukaan tilaisuuteen viimeistään to 7.5. klo 16.30.
Pääaiheinamme ovat
- Elintavat lasten ja nuorten arjessa, huoltajat sekä lapset vastaavat (Johanna Mourujärvi, asiantuntija, Lapin hyvinvointialue, tutkimus- ja kehittämispalvelut)
- Miten tukea lasten ja nuorten digihyvinvointia ja löytää sopiva tasapaino digimedian käytössä? Käytännön esimerkkejä ja vinkkejä ruutuajan hallintaan ja digihyvinvointiin. (Krista Hylkilä, tutkija, Oulun yliopiston Lääketieteen tekniikan ja terveystieteiden tutkimusyksikkö)
- Pienillä teoilla suuri vaikutus – myös kiireisessä arjessa. Käytännönläheisiä ideoita, joilla lisätä arjen aktiivisuutta, tuoda mukaan enemmän liikettä ja tukea lapsen tai nuoren motivaatiota – yhdessä, omaan arkeen sopivalla tavalla. (Antti Niiranen, Lasten- ja nuorten liikunnan aluekehittäjä, Lapin liikunta)
Vanhempainillan järjestää Vaikuttavaa elintapaohjausta -hanke.
Lue lisää tilaisuudesta oheisen linkin kautta